La terapia es una ayuda efectiva para alcanzar mayor paz y bienestar emocional, para desarrollarnos como personas y para lograr un equilibrio en las relaciones interpersonales. Por desgracia a veces pensamos que si acudo a un psicólogo quiere decir que no puedo con mis problemas y que debería solucionarlos yo solo. Sin embargo, en realidad la ayuda de un profesional no limita si no que potencia los recursos que ya tenemos para salir del presente bache y crecer como persona.
Ideas Erroneas:
A veces se tiene la idea errónea que el psicólogo ve a gente que esta “loca” y puesto que yo no estoy loco no me vendría bien ir. Cuando en realidad casi toda la gente que acude al psicólogo son gente bien adaptada, que tiene algún problema que solucionar.
